節(jié)目是一檔年輕人觀察記錄年輕人的勵志故事探尋綜藝，每個故事都由明星發(fā)起人開啟，將有不同領(lǐng)域的青春探訪人尋訪各行各業(yè)的青年，通過探訪短片加上演播室深談，還原勵志故事神髓，致敬偉大時代下的閃光青春故事。
李晨 王麗坤 王繪春 涂松巖 廖學秋 方子哥 舒耀瑄 林棟甫 張若昀
任魯豫 撒貝寧 尼格買提·熱合曼 李思思 馬凡舒 周筆暢 鄭云龍 師鵬 董寶石 萬茜 宋軼 杜江 龔俊 金晨 毛曉彤 扎西頓珠 朱興東 烏蘭圖雅 俞灝明 劉宇寧 尚雯婕 李斯丹妮 王俊凱 孫濤 湯非 楊洪基 Hongji Yang 張英席 Yingxi Zhang 王凱 Kai Wang 蔡程昱 Chengyu Cai 毛不易 Buyi Mao 陶玉玲 Yuling Tao 張若昀 Ruoyun Zhang 宋祖兒 Zuer Song 樊雨潔 Yujie Fan 金遙源 Yaoyuan Jin 胡夏 Xi
沈騰 賈玲 華晨宇 關(guān)曉彤 宋亞軒 沈濤 茅威濤 劉濤 李小冉 鄭愷 楊迪 黃才倫 吳英哲 李海銀 張?zhí)礻?/a> 姜鵬 譚松韻 白敬亭 趙又廷 沙溢 唐九洲 張子賢 張若昀 李庚希 張?zhí)鞇?/a> 趙文卓 趙玉平 元彬 章子怡 黃景瑜 岳云鵬 麥家 黃明昊 虞書欣 胡宇桐 姜廣濤 黃家康 汪蘇瀧 張韶涵 楊坤 梁龍 吉克雋逸 周也 劉敏濤 范丞丞 趙麗穎 檀健次 金靖 賈乃亮 張晚意 李一桐 佟麗婭 魏翔 何晟銘 王濛 郝瀚 趙傳東
大鵬 白客 莊達菲 劉俊謙 劉德華 楊冪 常遠 魏翔 王迅 孫陽 林雪 宋小寶 付航 張若昀 楊環(huán)宇 劉旸 金廣發(fā) 閆佩倫 童漠男 衣云鶴 梁植 劉仁鋮 羅圣燈 苗若芃 梁超 賈樟柯 樊登 孫悅 大冰 王雨甜 王梓塵 嚴豐 王議偉 郭豐周 劉占奎 馮力憲 易佳莫 孫睿 顧有利 肖涵齊 王藝龍 馬伯庸 毛方圓 李冠言昕
唐嫣 趙又廷 楊采鈺 馮紹峰 晏紫東 何藍逗 王菊 張超 陳昊森 倪虹潔 劉鈞 沙寶亮 王姬 周野芒 吳玉芳 劉恩佳 李殿尊 王藝荻 杜雙宇 柳珊 鮑大志 陳國慶 楊晨 曹可凡
劉謙 尚雯婕 沙寶亮 李湘 曹格
肖戰(zhàn) 張婧儀 周奇 黃覺 余男 陳妍希 張國強 喬振宇 田小潔 沙寶亮 張鐸 白冰 趙子琪 許齡月 柳明明 黃俊鵬 譚洋 梁超 邢岷山 楊雨潼 邵汶 楊帆 劉潮 王韻之 宋元甫 楊博瀟 武志強 李嘉鑫 應世鳴 伍姣 鐘漢良
姜武 蔣勤勤 李乃文 朱旭 傅穎 胡明 安琥 杜維瀚 沙寶亮 王德順 顏丙燕 李奕嫻 岳小軍 馬元 洪辰 大兵 程媛媛 董立范
魏哲鳴 鄭合惠子 李俊賢 李歌洋 陳昊藍 劉小北 張遠 張沐兮 胡藝嚴 范湉湉 姬晨牧
劉佳 王策 祖峰 侯耀華 李幼斌 墨陽 石涼 李悅溪 關(guān)曉彤 周里京 馬杰力 呂曉禾 趙君 宋茶茶 張棪琰 曾紅生 馬維福 董娉 李鐵軍 程伊 高天 關(guān)亞軍 李贊 陳友旺 大力 荊浩 曹力 蓋吉利 程雍 張遠 宋子豪
張晉 李承鉉 胡夏 孫旸 陳小春 周柏豪 林曉峰 張智霖 朱志鑫 張澤禹 張極 左航 蘇新皓 許魏洲 謝淵宇 易鑫 馬際朝 伯遠 高卿塵 劉彰 蘇醒 王錚亮 張遠 王櫟鑫 MC熱狗 飛賊 丁震 沙一汀
蔡國慶 鄭嘉穎 胡兵 信 品冠 王耀慶 林志穎 陸毅 許紹洋 藍正龍 李玖哲 關(guān)智斌 陳楚生 張棟梁 胡彥斌 唐禹哲 阿璞 張遠
易烊千璽 朱一龍 宋佳 雷佳音 楊冪 張譯 劉詩詩 劉耀文 林博洋 潘斌龍 姚安娜 段奕宏 陳明昊 江奇霖 王圣迪 黃炎 飛凡
唐國強 關(guān)曉彤 宋亞軒 沙溢 楊迪 金靖 于洋 彭昱暢 沈濤 沈騰 楊冪 歐豪 張?zhí)礻?/a> 藍盈瑩 張海宇 賈冰 李夢 李乃文 馮滿 小沈陽 馬嘉祺 丁程鑫 劉耀文 張真源 嚴浩翔 賀峻霖 黃渤 范丞丞 常遠 李嘉琦 付航 閆妮 黃曉明 張予曦 徐明浩
楊冪 許凱 李澤鋒 湯晶媚 王子璇 劉琳
楊冪 李易峰 馬天宇 喬振宇 鐘欣潼 陳偉霆 張智堯 陳紫函 張檬 高偉光 張云龍
郭曉東 孔維 潘雨辰 吳旭
袁立 郭曉東 李靜 劉思言 趙瑞 趙嶺 郭鐵城 徐筠
唐國強 王硯輝 劉勁 辛柏青 張頌文 黃曉明 章子怡 朱亞文 張子楓 魏大勛 肖央 王驍 陳飛宇 魏晨 尹昉 張宥浩 海清 王傳君 郎月婷 杜淳 賈冰 林永健 王伍福 安榮生 王楷勝 郭曉峰 郭曉東 李乃文 聶遠 唐曾 袁文康 趙波 李光潔 張海宇 李感 王道鐵 保劍鋒 紀煥博 王乃訓 葉禾 李卓陽 朱一龍
任嘉倫 闞清子 焦俊艷 陳奕 繆俊杰 白冰 李進榮 王雨 郭曉東 曹馨月 傅穎 瞿澳暉 劉海藍 張倫碩 李若嘉 關(guān)雪盈 鄭曉寧 耿一正 曹磊 李茜 盧映 趙鑫菲 李槐龍 張家俊 張琪 黃海冰 師艷波 劉威 張奚萌 聶歡
楊新鳴 胡昌霖 涂松巖 代樂樂 楊童舒 鞏崢 何賽飛 林永健 畢克辰
林永健 寧靜 劉蓓 呂一 楊蕊 譚凱
張國立 鄧婕 張默 鄭家榆 林永健 徐箭 任正斌 張春年 徐美玲 周冬齊 蕭淑慎
杜海濤 哈妮克孜 馬伯騫 錢莊 徐明浩 言承旭 張純燁
馬麗 吳昕 陳偉霆 陸虎 杜海濤 張小婉 許魏洲 陳少熙 彭昱暢 趙露思
杜海濤 劉璇 吳昕 唐禹哲 王雯雯 湯鎮(zhèn)業(yè) 李健仁 陳志雄 孫丹丹 鄭伊涵
王俊凱 王源 易烊千璽 杜海濤 丁程鑫 黃其淋 譚薇 夏克立 夏天 黃嘉千
彭昱暢 張鈞甯 黃曉明 王迅 徐嬌 邢佳棟 阿如那 王成思 海一天 沈浩 侯詠薰 王圣迪 黃奕 姜皓文 郝平 蔡亙晏 高長遠 張磊 衣云鶴
黃磊 趙又廷 張鈞甯 海清 何炅 陳意涵 馬蘇 劉昊然 蕭敬騰 任賢齊 戚薇 梁靜 應采兒 徐嬌 胡冰卿 吳昕 王迅 金士杰 恬妞 魏千翔 葉青 修杰楷 宋洋 楊謹華 闞清子 姚安濂 馬千壹
周也 王星越 彭楚粵 張逸杰 趙晴 徐帆 李昀銳 陳紫函 孫怡 彭小苒 楊旭文 張銘恩 王迅 錢潔 趙嘉敏 張壘 艾米 孫傲 劉敏 徐舒瑩 郭東海 向夏
藍羽 華少 成龍 張杰 雷佳 李宇春 梁詠琪 單依純 宋亞軒 王菀之 王櫟鑫 張子墨 何浩楠 李昊 姚曉棠 井朧 邵子恒 徐子未 后弦 林奕匡
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李宇春 黃子韜 熱狗 馬思唯 丁震 里奇·布萊恩 馬伯騫
郭艾倫 孟子義 龐博 張云龍 張予曦
李晨 鄭愷 沙溢 白鹿 周深 宋雨琦 張真源
王源 韓東君 張宥浩 郭俊辰 吳宣儀 萬妮達 王琳凱 王勉 翟瀟聞 謝可寅 敖子逸 周也
陳嘉樺 黃麗玲 孫悅 劉惜君 美依禮芽 汪小敏 謝娜 唐伯虎 瞿穎 許靖韻 劉逸云 龔琳娜 劉雅瑟 謝欣 李彩樺 曾可妮 徐懷鈺 陳冰 張嘉倪 盧靖姍 賈靜雯 蔡少芬 秋瓷炫 朱珠 織部里沙 吉娜·愛麗絲 陳意涵 吳倩 吳優(yōu) 江海迦 趙麗娜 王佳宇 芝芙 李莎旻子 黃曉明
尚雯婕 張予曦 李佳琦 畢雯珺 趙昭儀 顏安
萬茜 譚卓 尹正 胡先煦 齊思鈞
沈濤 羅希
演員：藍羽 華少 成龍 張杰 雷佳 李宇春 梁詠琪 單依純 宋亞軒 王菀之 王櫟鑫 張子墨 何浩楠 李昊 姚曉棠 井朧 邵子恒 徐子未 后弦 林奕匡
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演員：.
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